Er is weer hard getraind vandaag met mooie foto's als gevolg. Klik hier voor de foto's.
Afgelopen zaterdag stond de Luftwaffe weer op de piste van Kessel-Lo, maar deze keer voor het Kampioenschap van Vlaanderen. Wesley en Timothy stonden aan de start van de 1500m. De wedstrijd kwam in het begin relatief traag op gang, maar na een ronde zaten de Luftwaffers bij in de kopgroep. In de laatste 400m zette Pieter-Jan Hannes (OLSE) een spurt in waarbij enkel Tom Van Rooy (ACHL) kon volgen. Wesley zat ingesloten, maar kon daarna toch nog tot bij de eerste atleten komen door een versnelling in te zetten. Dit mede dankzij een laatste ronde van 53". Zo kon hij Van Rooy inhalen en als 2de finishen in 3’56”08. Timothy kon niet meer aanpikken bij die versnelling en eindigde als 12de in 4’03”52. Bekijk hier het filmpje: http://www.youtube.com/watch?v=lo8C-ylUtlQ&feature=youtu.be Nick betrad de piste voor een 800m. Bij een snelle start kon hij zich vooraan plaatsen, maar hij heeft zich laten uitzakken omdat de koplopers iets te snel gingen. Hij is toch nog sterk kunnen eindigen en heeft zo de 4de plaats bemachtigd in 1’57”91. Klik hier voor foto's. Deze week stond er ook een jogging op het programma van enkele Luftwaffers. Mike, Kevin, Jan en Ilse namen het tegen elkaar op in de 10km. Mike heeft over het hele parcours zijn leiderspositie kunnen behouden. Kevin en Jan eindigden ook vooraan met respectievelijk een 5de en een 16de plaats. Ilse kwam uit op plaats 124, waarmee ze als 12de vrouw eindigde. Donderdag stonden Wesley, Nick en Timothy aan de start van de 800m. Hun doel: een snelle wedstrijd lopen. Hun missie: geslaagd! Wesley en Nick namen direct snelheid en konden bij de middenste groep aansluiten, Timothy haakte achteraan aan. In de laatste 200m had Wesley nog een spurt in de benen en kon daarmee als 4de eindigen in 1’52”50. Nick moest bij deze versnelling lossen en zakte af naar de 11de plek (1’56”21). Timothy heeft de hele wedstrijd constant kunnen houden en liep als 8ste over de meet. Daarmee heeft hij zijn PR kunnen verbeteren: 1’54”95!! Bekijk de wedstrijd hier: http://www.youtube.com/watchfeature=player_embedded&v=5fFzLQEOqEE&noredirect=1 Later die avond waagden ook Andy en Debbie zich aan de 800m. Andy eindigde 3de in zijn reeks met 2’01”01. Bij de vrouwen deed Debbie het in 2’34”49 en werd daarmee 6de in haar reeks. Die 800m is goed gegaan, den Dirk zijn record is er bijna aan!! Dit weekend verdedigde het Luftwaffe team de paarse kleuren van ROBA op de Beker van Vlaanderen. Als eerste kwam majoor Nick Pans aan de start op de 800m. De versnelling van D’hoedt (OEH) en Pieter-Jan (OLSE) ging net te snel voor hem, waardoor hij op een 8ste plaats belandde met 1’58”36. Dan volgde de 1500m met Wesley in het peloton. Na een trage eerste ronde, besloot de generaal de kop te pakken. Hij heeft alles op een lint getrokken en enkel Tim Luyckx (OEH) en Mats Lunders (LYRA) konden de versnelling volgen. In de laatste 400meter heeft Wesley nog een laatste demarrage ingezet en enkel Lunders bleef in zijn spoor. Maar in een tijd van 3’57”21 kwam Wesley toch als eerste over de streep. Maarten ging van start bij de 3000m. Hij heeft een heel goede wedstrijd gelopen, maar moest bijna al het werk alleen doen. Uiteindelijk kwam hij in een 4de positie terecht en in de laatste twee rondes heeft hij gat nog proberen te dichten, maar hij kon niet meer bij de koplopers. Toch een mooie wedstrijd gelopen in 8’32”84 en daarmee zijn 4de plaats behouden. Generaal Bekele, juist terug van een stage in Ethiopië, heeft zijn benen losgelaten op de 5000m. Ook onze nieuwe aanwinst Lashene Bouchikhi liep mee. Bekele nam van in het begin de kop en heeft die niet meer lostgelaten. Bouchikhi kon de eerste helft van de wedstrijd het tempo nog volgen, maar moest daarna lossen. Respectievelijk toch een mooie eerste en tweede plaats behaald voor de ROBA-krijgsmacht. Lahsene liep erg vlot in 14’42”84 en bij Bekele oogde het moeilijker, maar hij heeft de Ethiopische heuvels nog in zijn benen en kon winnen in 14’36”45. Als laatste kwam Timothy aan de start bij de 3000m steeple. Hij nam de kop van de koers, maar in de helft van de wedstrijd heeft hij zijn achillespees gekwetst in de waterbak. Toch heeft de gekwetste majoor de wedstrijd nog kunnen uitlopen en een knappe 2de plaats behaald in 9’41”68. Dan werden nog een laatste keer de krachten verenigd in de 4x400meter. Nick, Maarten, Wesley (en een ROBA-sprinter) liepen een snelle koers en konden zo hun punten behouden in het eindklassement. Niet slecht voor deze afstandslopers. Met een 9de plaats heeft de ROBA Luftwaffe zich weer eens bewezen in atletiekland. Klik hier voor de uitslagen. (Foto's volgen) De eerste pistewedstrijden zijn gelopen, er zijn nog geen records gesneuveld maar de zomer is nog lang! Go go Luftwaffe!! De omstandigheden waren niet ideaal met een temperatuur van 9 graden, redelijk wat wind en regen op deze kampioenschapsdag. De dames werden zelfs tijdens de wedstrijd getrakteerd op een BBQ-geur afkomstig van de kantine naast de piste. (Zie foto's) Ondanks alles hadden we toch 3 Luftwaffers die met volle moed de 10km gingen aanvatten. Ze hebben alle 3 uitstekend gelopen met een PR als gevolg. Fille in een tijd van 35' 20", Dizi in een tijd van 41' 26" en als laatste Lashene die voor het WK juniors selectiecriteria aan het lopen was in 30'43". De selectietijd is echter 30' 15" maar dit zal voor een volgende poging zijn. Deze komt eraan op 30/05 in Wageningen. Dikke proficiat en alvast succes gewenst aan Lashene Buiten lopen bevinden onze luftwaffers zich natuurlijk ook in het sociale leven. Dries Van Hoof heeft het voor elkaar gekregen om een nieuw lid ter wereld te brengen samen met zijn vriendin Ann Meeus. Het is een prachtige dochter Lize geworden. Proficiat en geniet ervan hé. De Luftwaffe... De B-meeting te Herentals was een succes, knappe tijden van zowel Maarten als Timothy die zelfs een PR liep in 1:55:09 op de 800m. (Zie foto's) 800m AC Heren (B-reeks) Heat:1 1 1136 Groffen Andy 92 AVKA 1:51.27 2 9602 Jacobs Gijs 87 NED 1:51.65 3 84 Botterman Aaron 94 KAAG 1:51.84 4 651 Fintolini Dorian 93 RFCL 1:52.27 5 17 Baeten Stijn 94 BONH 1:52.48 6 2807 Vandormael Thomas 87 CABW 1:53.40 7 1388 Van Dyck Maarten 91 ROBA 1:54.53 2057 Schockaert Laurens 90 AVLO DNF 1576 Thys Thomas 84 ACHL DNF 800m AC Heren (C-reeksen) Heat:1 1 1621 Convents Timothy 89 ROBA 1:55.09 2 2178 Jongenelen Koen 89 ZWAT 1:55.70 3 1396 Verbiest Thomas 88 ACHL 1:56.34 4 19 Heremans Tom 93 BONH 1:56.44 5 2269 Van Vynckt Kevin 89 DEIN 1:56.63 6 458 Van Opstal Arne 97 VAC 1:57.08 7 1966 Simons Stef 91 AVT 1:57.51 2005 Wagemans Koen 84 ACHL DNF Dit weekend stonden er ook enkele atleten aan de start van het PK dat doorging in Kessel-Lo. De vrouw van dienst was Debbie die zich aan een 400m waagde. Zij behaalde een 5de plaats. Bij de mannen startten Timothy, Nick en Joost in de eerste reeks bij de 800m. Zij belandden respectievelijk op de 6de, 7de en 9de plaats. (Zie foto's) Zoals ieder jaar trekt de Dijkloop in Betekom veel Luftwaffers. De eerste start voor het Luftwaffeteam was die van de 6.5km waarin Brecht, Filip (de Fille) en Jan (De Raet) vertrokken. Na een kleine 20 minuten kwam Brecht van de dijk gelopen in tweede positie en die plaats kon hij behouden tot aan de aankomst. Als 5de kwam de Fille over de meet en Jan kon zijn mooie 15de plaats waarmaken. Ondertussen was de 11.2km en de 10mijl ook al vertrokken. Wesley, Mike, Patrick (Black Patrick) en Kevin liepen samen vooraan de dijk op met een horde achter hen. Daarin zaten ook Alex, Dizi, Dirk en Birte. Op de 11.2km heeft Wesley knap zijn eerste plaats kunnen behouden en kwam na 35 minuutjes over de meet met Black Patrick in zijn spoor. Kevin kon nog niet mee met de koplopers en viel net naast het podium met een 4de plaats. De rest van de 11.2km werd opgevuld met Alex op een 32ste plaats, Dizi als 50ste in de wedstrijd, maar een knappe 1ste plaats bij de vrouwen, Dirk kwam als 52ste aan en Birte behaalde plaats 70 waarmee ze als 4de vrouw over de meet kwam. Mike heeft als enige van het team het aangedurfd de 10mijl uit te lopen. Na 6km bij Black Patrick te hangen, kon hij zich losmaken en ging hij het duel aan met Fredje (Frederik Op de Beeck/AVZK). Tot 200m voor de streep bleven ze concurreren tot Mike alles opentrok en de sprint inzette. Zo behaalde hij mooi de eerste plaats. De Luftwaffers hebben de wedstrijd weer mooi naar hun hand gezet met 4 knappe podiumplaatsen. Aan de eindmeet kreeg iedereen zijn welverdiende beloning. Mike sleepte naast een eerste plaats ook nog eens 8 Keizer Karels in de wacht, waarmee hij een heel jaar zoet is. Knap gelopen aan iedereen, de Luftwaffe is klaar om pisterecords te verpulveren! |
